35歲過後，非常明顯感覺到體力和外表走下坡 😭 以前可以連續兩天講課18個小時，隔天依然精神奕奕、容...

週末聽了兩天隔壁棚的課，很精彩，全程沒打瞌睡👍 聽劉妍羚物理治療師，如何處理喝奶與進食障礙的新生兒及...

#吃錯牛肉小心慢性發炎 諮詢門診來了一位嚴重 #異位性皮膚炎 的個案。 問了飲食內容，她幾乎天天吃...

市售成長型奶粉九成五都額外添加糖！ 一歲後的成長型奶粉，我大概只讓魚兒喝不到三個月（因為他早產還是有...

營養師教你越吃越年輕！ 從「減少自由基產生」和「加強抗氧化力」兩方面著手。 感謝「真愛大健康」轉載D...

非常重要！！ 一歲前，不適合給寶寶吃的食物！...

昨天換了新髮型，一回到家魚兒跑來盯著我一直看，然後害羞的說：「媽媽漂亮」，嘴巴真甜🥰 祝大家連假愉快...

子宮肌瘤不能吃什麼？ 如何平衡荷爾蒙是關鍵！ 快來看看子宮肌瘤飲食5大原則！ 感謝「療日子」轉載Do...

愛爾達『姐姐妹妹讚出來』錄影📺 今天聊體臭，體臭可能是疾病和食物造成，現場示範有助於改善「婦科臭」和...

今天有通告和演講無法前往立法院參加『營養與健康飲食促進法』公聽會。 看完影片非常感動，感謝營養界的老...